Для лета нашего региона характерны горячий воздух (свыше 30 градусов) и палящее солнце, которое излучает пресловутый ультрафиолет. Хоть мы и стараемся прятаться в тенечке и воздерживаемся от пребывания на солнце в самый разгар дня, все же, нам не всегда удается избежать опасных солнечных лучей. В связи с этим, дабы обезопасить себя от появления пигмента и развития онкологических заболеваний кожи, следует наносить на тело солнцезащитные средства.

Делаем правильный выбор

При покупке солнцезащитного крема, спрея, лосьона и пр. нужно обязательно обращать внимание на показатель фактора SPF (Sun Protector Factor), указанный на этикетке. Данная цифра отражает уровень защиты, обеспечиваемый средством от УФ-излучения. В летний период дерматологи рекомендуют использовать кремы, масла, эмульсии с фактором не менее 15. Полагается, что незащищенная кожа из-за воздействия солнечного света краснеет спустя 20 мин. Средство с SPF 15 способно увеличить этот срок до 15 раз: благодаря ему кожа находится под защитой около 5 часов. Оно предотвращает попадание на кожу 93% УФ-лучей. Степень SPF 30 блокирует ультрафиолет на 97%, а SPF 50 — на 99%. Хотя разница между процентами незначительна, однако при гиперчувствительной коже и наличии предрасположенности к онкологии, они могут сыграть решающую роль. Тем не менее, в мире пока не создано средство, которое могло бы обеспечить защиту на 100%. В большинстве случаев, солнцезащитные косметические разработки отражают, блокируют, поглощают либо рассеивают лучи солнца. Также, покупая солнцезащитные средства, необходимо убедиться, что они защищают кожу от обоих типов УФ-лучей — А и В. Ожоги чаще всего вызывает излучение типа В, но, в идеале, нужно уберегать тело и от типа А.

Правила пользования

• Наносите солнцезащитное средство с SPF 15 и выше на кожу за полчаса до выхода из дома.

• Повторно следует наносить его каждые два часа на протяжении всего времени нахождения под солнцем.

• При купании или сильном потоотделении смазывайте тело каждые 40 мин., если же средство водостойкое — каждые 1,5 часа.

• Пользоваться кремами, лосьонами и т.д. с SPF необходимо и в пасмурную погоду.  

• Избегайте пребывания на солнце с 10.00 до 16.00 — излучение в это время самое интенсивное.

• Покупайте средство, соответствующее вашему типу кожи.

• Наносите его на тело тщательно, не забывая о носе, ушах, тыльных сторонах рук и ног.

Стоимость

В настоящее время найти солнцезащитное средство в местных магазинах и супермаркетах — не проблема. На прилавках торговых помещений представлен довольно широкий ассортимент.