Домашние средства и травы для потенции

Проблемы с потенцией могут возникать по разным причинам и в любом возрасте. Они могут быть признаком серьезных заболеваний или следствием психологических факторов. Нарушения потенции не стоит игнорировать, так как они могут негативно сказаться на качестве жизни и отношениях с партнером. Как же бороться с этой проблемой? Существуют различные методы лечения, но можно начать с простых и доступных домашних средств и трав для потенции, детальней по ссылке.

Что вызывает эректильную дисфункцию?

Эректильная дисфункция - неспособность достичь или поддержать эрекцию, необходимую для удовлетворительного полового акта. Это может быть временное или постоянное явление, зависящее от разных обстоятельств. Степень тяжести эректильной дисфункции также может варьироваться от слабой до полной.

Существует много факторов, которые могут способствовать проблемам с потенцией. Они делятся на органические, психогенные и смешанные. Органические факторы связаны с наличием заболевания или воздействием лекарств или вредных веществ. К таким факторам относятся:

• артериальная гипертензия;
• диабет;
• атеросклероз;
• заболевания кровеносных сосудов;
• повышенный уровень холестерина;
• метаболический синдром;
• заболевания щитовидной железы;
• неврологические заболевания;
• психические расстройства;
• гипогонадизм.

К лекарственным средствам, которые могут негативно влиять на потенцию, относятся:

• антиаритмические;
• мочегонные;
• нейролептики;
• противотревожные;
• антидепрессанты;
• антиандрогенные;
• анаболические стероиды;
• статины;
• бета-блокаторы;
• блокаторы кальциевых каналов.

На потенцию также неблагоприятно влияют сидячий образ жизни, ожирение, курение и злоупотребление алкоголем. Стоит отметить, что эректильная дисфункция может затрагивать мужчин любого возраста, но ее риск увеличивается с годами. Если проблема длится долго, необходимо обратиться к врачу. В зависимости от причины, вам может понадобиться консультация терапевта, уролога, сексолога или психолога. Однако, прежде чем прибегать к медицинской помощи, можно попробовать домашние средства и травы для потенции.

Читайте также: Как восстановить потенцию после 40 https://www.potency.in.ua/o-potencii/kak-vosstanovit-muzhskuyu-potencziyu-posle-40/

Диета, поддерживающая потенцию

Питание играет важную роль в поддержании здоровья и потенции. Ваш рацион должен быть сбалансированным и содержать достаточное количество витаминов, минералов и аминокислот, необходимых для нормального функционирования половой системы. Особенно важны следующие вещества:

• Витамины группы B и витамин E укрепляют и расширяют сосуды, что улучшает кровоснабжение всего организма, в том числе полового члена.
• Аргинин - это аминокислота, которая стимулирует выработку оксида азота, который расширяет сосуды и улучшает их эластичность. Это способствует лучшему наполнению кавернозных тел полового члена кровью и усилению эрекции. Аргинин содержится в жирной рыбе, цельнозерновых продуктах, чечевице, молочных продуктах, орехах, семенах подсолнечника.
• Селен положительно влияет на качество спермы, а также на работу гормональной системы у мужчин. Источниками селена являются рыба, нежирное мясо, тыквенные семечки, коричневый рис.
• Цинк участвует в синтезе тестостерона и производстве спермы. Его большое количество содержится в морепродуктах, цельнозерновых продуктах, отрубях и орехах.

Какие растения могут помочь в борьбе за потенцию? 

Корень женьшеня

Ключевыми активными компонентами корня женьшеня являются гинзенозиды. Они стимулируют синтез оксида азота, что приводит к расширению сосудов и улучшению кровотока к половому члену. Исследования подтверждают, что употребление женьшеня при проблемах с потенцией улучшает либидо, увеличивает упругость эрекции и продлевает ее длительность. Этот растительный компонент также снижает стресс, регулирует работу гормональной системы, однако следует помнить, что его применение нежелательно при гипертонии и в сочетании с антикоагулянтами.

Корень маки

Корень маки богат аргинином, предшественником оксида азота, который способствует расширению кровеносных сосудов, улучшая кровоток к половому члену. Его содержание стеринов, ненасыщенных жирных кислот, минеральных солей и витаминов также благотворно влияет на мужскую потенцию, повышает качество спермы и поддерживает нормальную работу простаты. Этот корень также благотворно влияет на настроение, оказывает стимулирующее действие на организм и поддерживает его работоспособность.

Гинкго билоба

Активные вещества гинкго двулопастного, такие как флавоноиды, терпены и проантоцианидины, способствуют улучшению кровотока и эластичности сосудов. Это помогает улучшить приток крови к половым органам и бороться с нарушениями потенции. Считается, что гинкго билоба эффективен при лечении эректильной дисфункции, особенно у мужчин, принимающих антидепрессанты.

Трибулус террестрис

Этот растительный компонент содержит протодиосцин, который превращается в организме в дегидроэпиандростерон (ДГЭА) и благотворно влияет на эрекцию. Он также способствует увеличению уровня тестостерона, стимулирует сперматогенез и повышает подвижность сперматозоидов.

Пила пальметто

Способствует увеличению уровня тестостерона, что благоприятно влияет на потенцию. Его активные вещества также популярны для здоровья простаты и используются для поддерживающей терапии подагры, ревматизма и воспалений.

Дамиана пустынная

Листья дамианы регулируют гормональный баланс, улучшают кровоснабжение половых органов и укрепляют нервную систему. Кроме того, дамиана обладает антидепрессивными свойствами и способна расслабить организм.