Пандемия всех удивила и помешала нормальному функционированию в области психического здоровья. Многие люди были лишены поддержки своих терапевтов и возможности встречаться в офисе каждый день. К счастью, благословение под названием интернет приходит с помощью. Через него вы можете не только смотреть мемы с кошками, но и заботиться о психическом благополучии.
Как выглядит онлайн психологическая консультация?
Терапевтические сеансы через Интернет психологического центра «Альфа–генезис» обычно проходят так же, как и стандартное посещение психотерапевтического кабинета. Посещения длятся примерно на 50 минут, устанавливаются один или даже два раза в неделю, в зависимости от потребностей и состояния пациента. Разница лишь в том, что нам не нужно выходить из собственного дома и стоять в пробках, достаточно лишь зайти на сайт https://genezis.in.ua/ и записаться на прием к психологу онлайн. Благодаря этому гораздо больше шансов получить помощь, когда нам больше всего нужна поддержка. Интернет-терапия экономит время и удобна.
Онлайн психотерапия может принимать разные формы, благодаря чему каждый выберет что-то подходящее для себя:
- Застенчивый, замкнутый, чувствуя себя лучше в письменной форме, может посоветоваться с терапевтом в чате.
- Если письма недостаточно, и вы заботитесь о прямом контакте, но смущаетесь, поддерживая зрительный контакт, голосовые разговоры идеальный вариант.
- Полный сеанс обычно принимает форму видеозвонка.
Дистанционная терапия - кому она подойдет?
Онлайн сеансы с терапевтами через видео-мессенджеры не являются чем-то новым. Онлайн-терапия родилась во время самой большой волны эмиграции, когда люди, живущие за границей, искали способ продолжить процесс лечения. Для этих людей дистанционная терапия часто является единственной возможностью обратиться к специалисту, потому что найти правильного часто бывает чудом. Вот почему онлайн-терапия так популярна - вы можете наслаждаться преимуществами психотерапии на своем родном языке.
Онлайн психотерапия также позволяет получить помощь специалиста всем тем людям, которые по некоторым причинам не могут рассчитывать на регулярность в своей жизни. Люди, работающие в переменное время, часто путешествующие, находящиеся в командировках или просто переехавшие в другой город, и хотят продолжить лечение у «своего» психотерапевта. Многие люди также не готовы к очным встречам.
Возможность продолжения терапии независимо от места проживания или психического состояния делает онлайн лечение гораздо более доступным. Таким образом, многие люди, которые думали о психологической консультации, могут обратиться к специалисту, который буквально у вас под рукой. Доступность этой формы психотерапии также обусловлена несколько более низкими ценами на «посещение» терапевта.
Психотерапия по сети - как подготовить себя?
Сеанс с терапевтом в сети также требует некоторой подготовки. Прежде всего, стоит позаботиться о ближайшем окружении. Давайте выберем место, где никто не будет беспокоить нас в течение часа. Благодаря этому мы сможем сосредоточиться и чувствовать себя безопаснее. Также хорошо выключить телефон и любые помехи в комнате, такие как радио или телевизор. Прежде всего, речь идет о создании атмосферы, способствующей сосредоточению.
Записаться к онлайн психологу прямо сейчас вы можете по т: 067 935 28 97 или 050 242 87 78
- Блог Редакция
- Войдите, чтобы оставлять комментарии
