кальций

Шведские ученые из Университета Упсалы пришли к выводу, что питье трех и более стаканов молока каждый день спровоцировать преждевременную смерть. При этом они заявили, что данный продукт приносит не так уж много пользы организму человека, а его роль в защите костей от переломов преувеличена.

Так называемые «суперпродукты» в течение многих лет теснят знакомые всем овощи и фрукты на полках магазинов здорового питания, но это вовсе не означает, что на них не найдётся место ещё для одного.