гормоны

Британские исследователи открыли компонент, который помогает избежать переедания. Найденная пищевая добавка с главным составляющим – пропионатом, создает эффект сытости после принятия даже легких продуктов. Первые испытания показали, что люди с лишним весом, употребляли примерно на 15% меньше еды со шведского стола, в которую был добавлен пропионат.

Еда и секс тесно связаны друг с другом. В течение многих лет люди привыкли слышать о том, что продукты, входящие в рацион питания, могут сказываться на силе сексуального влечения, «функционирующего» на психосоматическом и физиологическом уровнях. Многие считают, что это миф, несмотря на то, что наукой уже доказано обратное.

В ходе недавнего исследования учёные установили, что шпинат должен быть неотъемлемым компонентом рациона людей, стремящихся избавиться от лишних килограммов, так как это листовое овощное растение подавляет тягу к сладостям, а также к фаст-фуду на 95%.

Учёные из Lund University в Швеции обнаружили, что шпинат может стать в буквальном смысле слова панацеей для людей с лишним весом, так как экстракт шпината содержит тилакоиды, которыми представлены мембраны в зелёных листьях растения. Именно тилакоиды способствуют сокращению массы тела почти на 43%.